ISB Sport Santé Ille-sur-Têt
4 camp llarg66130 Ille-sur-Têt
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- Séance d'essai coaching privé
60 minProfitez d'un coaching privé avec l'un de nos coachs ! - Séance d'essai cours collectifs60 minVenez essayer l'un de nos cours collectifs !
- CUISSES ABDOS FESSIERS45 minEnvie de sculpter votre silhouette ? Testez notre cours de C.A.F : tonifiez vos jambes, vos abdos et vos fessiers en seulement 45 minutes !
- BIKE45 minEnvie d’un max de sensations ? Découvrez notre cours de Bike : un entraînement intense en musique pour booster votre cardio.
- PILÂTES45 minDécouvrez le Pilates ! Un cours doux mais efficace pour renforcer vos muscles profonds et améliorer votre posture. Idéal pour tous les niveaux !
- ISB SPART CAMP45 minPrêt à relever le défi ? Testez l’ISB Spart Camp : un entraînement type militaire fun et intensif pour dépasser vos limites et gagner en force.
- ABDOS FLASH15 minUn ventre plat en un temps record ! Participez à notre séance d’Abdos Flash : rapide, intense et super efficace.
- STEP45 minMontez, descendez, bougez ! Testez le Step : cardio, fun et calories brûlées garanties !
- MOBILITÉ45 minBesoin de gagner en souplesse et prévenir les blessures ? Venez tester notre séance Mobilité, ouverte à tous les niveaux.
- BODYBARRE45 minEnvie d’un corps tonique ? Testez le Bodybarre, un cours de renfo avec barre et poids pour sculpter vos muscles.
- AERO BOXE45 minCanalisez votre énergie avec l’Aéroboxe ! Un mix explosif de cardio et de mouvements inspirés de la boxe. Défoulement assuré !
- ATTACK45 minEnvie de brûler un max de calories ? Venez découvrir l’Attack : un cours explosif mêlant cardio, puissance et motivation à 200%.
- 100% ABDOS45 minEnvie d’un ventre plat et tonique ? Venez tester notre cours 100% Abdos : ciblé, efficace et idéal pour renforcer la sangle abdominale rapidement !
- L.I.A45 minBougez en rythme et amusez-vous ! Essayez le L.I.A, un cours cardio chorégraphié, fun et accessible à tous.
- CROSS TRAINING45 minUn entraînement complet qui mélange cardio et musculation. Testez le Cross Training et améliorez votre endurance comme votre force !
- CIRCUIT TRAINING45 minBougez, enchaînez, progressez ! Découvrez le Circuit Training : des ateliers variés pour tonifier tout votre corps en un temps record.
- TRX45 minRenforcez vos muscles différemment ! Essayez le TRX, un cours en suspension qui sollicite tout le corps et booste vos abdos en profondeur.
- BODYSCULPT45 minTonifiez votre corps en profondeur avec le Bodysculpt ! Un cours dynamique avec ou sans matériel pour sculpter votre silhouette.
- ZUMBA45 minDansez, transpirez, souriez ! La Zumba, c’est le mélange parfait de fun et de cardio. Débutant ou confirmé, venez vous éclater avec nous !
- BODYFIT45 minEssayez le Bodyfit : un cours complet qui combine cardio et renforcement musculaire pour brûler un max de calories.